Æfing á morgun miðvikudag 31.10 kl. 17.00 í Safam. - báðir flokkar

Æfing á morgun miðvikudag 31.10 kl. 17.00 - 18.15 í Safamýri - koma mjög vel klæddar, síbuxur, húfa og vettlingar og ég tala nú ekki um góðir háir sokkar!!!!!!!

Þessar mættur í dag: Jenný - Sara - Kristín H. - Kristín E. - Rut - Viktoría - Júlíana - Hjördís - Lilja - Ingunn - Jóna Dís - Vilborg

ÆFING á morgun þriðjudag 30.okt í Safamýri kl. 16.00

Æfing á morgun þriðjudag 30.okt í Safamýri kl. 16.00 - 17.00 - allar að mæta í báðum flokkum og koma vel klæddar - ALLAR eiga að vera í síðbuxum þegar maður mætir á æfingar þá á þjálfarinn EKKI að þurfa að reka á eftir leikmönnum til að hreyfa sig ef leikmenn eru EKKI tilbúnirað hlaupa og hreyfa sig þá er betra að vera bara heima að læra! Sjáumst hressar og tilbúnar að taka vel á.

 Þessar mættu í dag 29.okt.

4.fl.:Birta - Hera- Eyrún - Sóley - Katarya - Lilja - Jenný - Kristín H. - Sara - Ólína - Ásdís

3.fl. Jenný - Harpa - Esther - Heiðrún - Ingunn - Perla - Vilborg - Jóna Dís - Alda-  Sólveig -

Þessi vika lítur svona út - 3. og 4.fl.kv.

4.flokkur: Mánudagur Úlfarsárdal kl. 16.30 - 17.30 - koma vel klæddar -

Þriðjudagur -  Safamýri kl. 16.00 -

Miðvikudagur  - Safamýri kl. 17.15

Lauardagur/sunnudagur - leikur - kemur í ljós fljótelga hvort við spilum á laugardag kl. 14.30 í Egilshöll eða sunnudag kl. 14.00 í Úlfarsárda/Safamýri

3.flokkur: Mánudagur Úlfarsárdalur 17.30 - 18.30

Þriðjudagur - Safamýri kl. 16.00

Miðvikudagur - Safamýri kl. 17.00

Föstudagur - Safamýri með meistaraflokk

Laugardagur/sunnudagur fer eftir því hvenær leikur er hjá 4.fl. kvenna

Er verið að vinna í því að fá æfingaleik fyrir 3.fl.kv. annan miðvikudag 

LEIKUR Á MORGUN - VÍKINGSVÖLLUR - 4.FLOKKUR KVENNA - m.fl.kv. ....

Á morgun laugardag er leikur á Víkingsvelli kl. 11.00 - MÆTING er kl. 9.50 í klefa - Jónína - Harpa María - Heiðrún - Harpa - Sara - Kristín H. - Kristín E. - Rut - Esther - Valdís - Sóley - Lilja - Hjördís - Hera - Birta - Katarya - Jenný - Eyrún  - er ég að gleyma einhverri ??????

Koma klæddar eftir veðri og hafa vatnsbrúsa með!

Veita að þessar koma ekki : Viktoría - Júlíana -

ATH - ATH - nokkrar stelpur úr 3.fl. mæta með meistaraflokk í dag í Safamýri kl. 18.30 - ekki verður æfing á morgun í Egiishöll - næsta æfing er á mánudag

ALLAR Á VÖLLINN Í KVÖLD - 18.30 - LAUGARDALSVÖLLUR

Allar að mæta á völlinn í kvöld kl. 18.30 og hvetja stelpurnar á Laugardalsvellinum - koma mjög vel klæddar, sokkabuxur, húfa, vettlingar er alveg í lágmarki!!!!! Frítt fyrir 16 ára og yngri - muna að við ætlum einnig að reyna að læra eitthvað af þessum stelpum hvað þær eru að gera á vellinum - duglegar að taka vinkonur einnig með og bara alla fjölskylduna - strákar eru einning VELKOMNir - sjáumst sprækar í kvöld á vellinum

GÓÐ MÆTING - MEISTARAFLOKKSÆFING......ÆFINGAGJÖLD

Frábær mæting var í dag á æfingu - 24 stelpur sem tóku vel á

Þessar mættu:Sóley - Lilja - Hjördís - Viktoría - Júlíana - Harpa María - Rut - Kistín H. -Kristín E. - Sara - Birta - Eyrún - Jenný - Harpa - Esther - Heiðrún - Hófí - Birgitta - Andrea - Alda - Vilborg - Perla - vantar 2 nöfn ??( hverjar voru þetta )

 

Á föstudag er meistaraflokksæfing í Safamýri kl. 18.30 - ATH klárar kl. 18.30 - þessar eru boðaðar núna - Alda - Perla - Vilborg - Andrea og Valdís. Aðrar eru ekkert útilokaðar - margar fá að spreyta sig með þeim  - komið vel klæddar og hafið vatnsbrúsa með og takið vel á þessum stelpum - gangi ykkur súper vel

 

ÆFINGAGJÖLD þarf að ganga frá sem fyrst - semja og tala við Tóta og klára dæmið!

Æfing á morgun miðvikudag kl. 17.00 - landsleikur á fimmtudag - leikur á laugard. kl. 11.00

Æfing á morgun miðvikudag 24.10 kl. 17.00 í Safamýri - koma klæddar eftir veðri - rúta -

Á fimmtudag er landsleikur sem við ætlum ALLAR á kl. 18.30 - ég vil að leikmenn mæti og spái í hvað landsliðskonurnar okkar eru að gera inn á vellinum - hvert ertu þær að senda - hvert eru þær að hlaupa - hverning er dekkninginn - talandinn í liðinu og allt sem fram fer á vellinum - við getum lært margt á að horfa á leik - muna að koma vel klæddar!!!!!!!

Á laugardag 27. okt. er leikur við Víking í Víkinni  kl. 11.00 - MÆTING er kl. 9.50 í Víkina -  þetta er 4.flokkur kvenna sem er að spila! Verð að fá að vita hverjar geta verið með - svarið verður að vera einfalt, já eða nei - ekkert þar á milli -

 

Þessar mættu í dag: Harpa María - Birta - Lilja - Hjördís - Sóley - Jenný - Kristín H. - Kristín E: - Rut - Sara - Esther - Heiðrún - Daníela - Hófí - María - Harpa 

Næsta æfing 23.okt. þriðjudagur - leikur 27.okt - kl. 16.00

Vegna vetrafrís í skólum þá verður næsta æfing ekki fyrr en á þriðjudag 23.okt í Safamýri - koma með innanhússskó og inniföt og hlaupaskó til að hlaupa í úti - töfluæfing og salur - þó að leikmenn séu í fríi frá æfingum þá er gott að gera eitthvað sjálfur - AUKA-ÆFINGIN SKAPAR MEISTARANN

Hafið það gott í vetrarfríinu

HRIKALEGA LÉLEG MÆTING Í GÆR -

Aðeins 7 leikmenn mættu í Egilshöllina í gær - það er ekki á hverjum degi sem við komumst inn í hús til að æfa  þó að vegalengd sé mikil þá er þetta enginn afsökun - hvar er áhuginn ? Til að ná árangri þá verðum við að æfa og fórna okkur  - veit að einhverjar voru uppteknar enn 7 er til skammar Þær sem ekki mættu verða að fara sjálfar út að skokka 5 km. og teygja vel ( ekki skíðastelpurnar þær voru á þrekæfingu ) Svona vil ég ekki sjá aftur, komum til með að taka einhverjar auka-æfingar á fimmtudögum fram að jólum!!!!!

Þessar mættu í gær: Valdís - Heiðrún - Sara - Rut - Kristín E. - Esther - Harpa

Æfing á morgun fimmtudag 18.okt - EGILSHÖLL - ALLAR KL. 17.00 - 18.15

Æfing á morgun fimmtudag 18.okt kl. 17.00 í Egilshöll - handboltastelpur þið mætið á fótboltaæfingu núna þar sem við fáum mjög sjaldan að vera í Egilshöll! - hafa hlaupaskó og fótboltaskó og vatnsbrúsa - mjög mikilvægt að  fá sem flestar á þessa æfingu!!!!!FRÍ VERÐUR Á ÆFINGU Á LAUGARDAG OG MÁNUDAG VEGNA VETRARFRÍS Í SKÓLUM -  ALLAR AÐ MÆTA Á ÆFINGU Á MORGUN

Góð mæting var á æfingu í dag - og vel tekið á:

Þessar mættu: 4.fl. S'oley - Lilja - Hjördís - viktoría - Júlíana - Rut - Kristín E. - Harpa María - Kristín H. - Rut - Esther - og úr 3.fl. - Hófí- Sigga - Alda - Jóna Dís - Andrea- Perla - Heiðrún - Harpa -Eyrún (4.fl.)

leyfi: Jenný - Daníela - Vilborg - Sólveig- Valdís -