Æfing á morgun 31.1 - BOOT CAMP....koma klæddar.....kl. 20.15

Í dag miðvikudag 30.1 mættu eftirtaldar stelpur: Esther - Harpa G. - Eyrún - Katarya - Hjördís - Alda - Daníela - Vilborg - Jóna Dís - Jenný - Rut - Kristín Erla -

Á morgun fimmtudag 31.1 förum við í BOOT CAMP sem staðsett er á Rafstöðvarvegi - rétt hjá Ingvari Helgasyni nema í hina áttina ( farið umdir brúnna )  einng er hægt að sjá þetta ef farið er inn á BOOTCAMP.IS

Allar eiga að borga 500 kr. fyrir tímann - Jóna Dís aðstoðarþjálfari tekur við peningnum og lætur Öldu kennara hafa hann - eftir þettan tíma verðið þið að láta mig vita hverjar ætla að taka þátt í ein 6 -8 skipti - þetta er prufutími fyrir allar!!!!!

Allar eiga að koma í gallanum, MÆTING ER kl. 20.05 og hefst tíminn kl. 20.15 STUNDVÍSLEGA  og er til 21.15 - þar sem húsið lokar kl. 21.30 þá farið þið í sturtu heima!!!!!

Vera í innanhússskóm ( betra ) stuttbuxur, bolur - vatnsbrúsi